Agnė Semėnaitė

Esu licencijuota klinikinė psichologė Kipre ir Lietuvoje, dirbanti su suaugusiaisiais individualiai ir grupėse. Remiuosi kognityvinės elgesio terapijos (CBT), schemų terapijos ir dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) metodais.

Kuriu saugią, jaukią ir nevertinančią erdvę, kurioje galima kalbėtis apie:
• Savivertės ir tapatybės klausimus
• Santykių sunkumus ir ribų nustatymą
• Nerimą, stresą, depresiją
• Perdegimą, netektis, gyvenimo pokyčius

Dirbu su įvairių kultūrų (Europa, Afrika) žmonėmis, migrantais bei traumas patyrusiais asmenimis. Be privačios praktikos, prisidedu prie NVO veiklos, vedu grupes ir dalyvauju psichoedukaciniuose projektuose.

Mano tikslas – padėti atrasti vidines stiprybes, aiškiau suprasti save ir žengti pirmyn su daugiau pasitikėjimo.

📩 Kviečiu susisiekti – pirmas žingsnis pokyčio link gali prasidėti nuo vieno pokalbio.